utworzone przez Ola Radomska | Cze 13, 2021 | Problemy i zaburzenia, Terapie 3 fali
W ostatnim czasie zaburzenie osobowości borderline pojawia się dosyć często. W mediach, diagnozach, na Instagramie. Czy jest to po prostu jakaś nowa moda? A może faktycznie wiąże się z cierpieniem? Od razu muszę sprostować: borderline to realne cierpienie a nie...
utworzone przez Ola Radomska | Kwi 30, 2021 | Terapie 3 fali, Umiejętności DBT
Czy trening umiejętności DBT to taka terapia grupowa? Absolutnie nie. Czym jest więc ta forma wspacia i komu się ją proponuje? Terapia dialektyczno – behawioralna (DBT) jest jedną z terapi tzw. „trzeciej fali” CBT (terapii poznawczo –...
utworzone przez Ola Radomska | Kwi 8, 2021 | Recenzje i inspiracje, Terapie 3 fali
DBT daje nadzieję, że można żyć inaczej – zmniejszyć cierpienie, czerpać z życia pewną radość i satysfakcję. Że może chcieć się żyć! A wszystko dzięki koncepcji życia wartego przeżycia. Moją misją jest budowanie życia wartego przeżycia dla siebie i towarzyszenie...
Najnowsze komentarze