Fala Wsparcia
Przestrzeń terapeutyczno - edukacyjna w duchu terapii 3 fali CBTDiagnostyka i wsparcie psychologiczne, terapia dialektyczno – behawioralna (DBT), terapia poznawczo – behawioralna (CBT), terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia schemtaów (TS). Miejsce przyjazne osobom LGBTQ+.
Ola Radomska
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo – behawioralnej. Pracuję głównie z nastolatkami i młodymi dorosłymi w łącząc nurty tzw. 3 fali CBT: terapię dialektyczno – behawioralną, terapię akceptacji i zaangażowania i terapię schematów.
W swojej pracy cenię sobie autentyczny kontakt z pacjentami. Poza uprawomocnieniem i zainteresowaniem, które okazuję pacjentom, często żartuję, wplatam w spotkania metafory z „Wiedźmina” i bywam „upierdliwa” w sprawdzaniu faktów – tak, aby w bezpiecznej, akceptującej i dobrej atmosferze wprowadzać zmiany i budować życie warte przeżycia.
Pomagam osobom cierpiącym z powodu: dysregulacji emocji, zaburzenia osobowości borderline, depresji i zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania, autoagresji, kryzysów życiowych.
Ula Mazurek – Górska
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego, specjalności: psychoseksuologia. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Ostródzie oraz prywatnym gabinecie psychoseksuologicznym w Olsztynie.
Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz wsparcie krótkoterminowe.
Oferta
Prawdziwa odkrywcza podróż polega nie na szukaniu nowych krajobrazów, lecz na zyskaniu nowych oczu
Marcel Proust

Terapia Dialektyczno - Behawioralna
Całościowa terapia DBT obejmująca terapię indywidualną, trening umiejętności DBT i coaching telefoniczny. Obecnie oferujemy wyłącznie udział w treningu DBT.

Wsparcie krótkoterminowe
Spotkania w duchu terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) z elementami psychoedukacji, by zrozumieć, co się dzieje i poszukać rozwiązań, które pomogą w budowaniu wartościowego życia.

Warsztaty i szkolenia
Warsztaty uważności, kompetencyjne, profilaktyczne stacjonajnie i online, treningi grupowe Family Connections™ dla bliskich osób z dysregulacją emocji.

Konsultacja psychologiczna
Jest to spotkanie z elementami diagnozy psychologicznej, które służy zorientowaniu się w Twoim obecnym funkcjonowaniu, weryfikacji, w czym i w jaki sposób możemy pomóc.

Konsultacje dla par
Wiemy, jak ważne jest rozumienie siebie nawzajem. Czasami uczestniczymy w procesie zrozumienia, pokazując umiejętność uprawomocnienia i dialektyczny sposób wdzenia.
Psychoedukacja
Na blogu piszemy o zdrowiu psychicznym, terapiach 3 fali oraz inspirujących zagadnieniach i materiałach. Polecamy również Podcast Dialektyczny.
