utworzone przez Ola Radomska | gru 8, 2024 | Terapie 3 fali
Pewien szkoleniowiec powiedział: ,,A więc jesteście terapeutami poznawczo-behawioralnymi? Ja też byłem, a potem poznałem terapię schematów… I juz nie jestem”. Po naszym wybuchu śmiechu, dodał “Żartowałem”. Tylko w sumie nie ma z czego żartować – terapia...
utworzone przez Ola Radomska | gru 8, 2024 | Problemy i zaburzenia
Czasami, gdy chcemy wesprzeć osobę zmagającą się z depresją, popełniamy pewne błędy i zamiast pomocy jesteśmy sprawcami przemocy, której na pierwszy rzut oka nie widać – gaslightingu. Jak uniknąć tych błędów? O tym opowiadałam podczas sreama charytatywnego...
utworzone przez Ola Radomska | gru 8, 2024 | Problemy i zaburzenia
Diagnoza ADHD nie wyklucza zmagania się z innymi problemami. Wręcz przeciwnie! Wiele osób ma wspólwystępujące trudności, m.in. depresję, o czym opowiadałam podczas sreama charytatywnego „Skrajnie zawzięta walka o serotoninę. vol 4” Stream odbywał się z...
utworzone przez Ola Radomska | gru 2, 2024 | Problemy i zaburzenia
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej staje się coraz popularniejszym tematem. Pewnie już nieraz trafiliście na filmiki (np. podcast Oli i Weroniki) lub słyszeliście na ten temat coś od znajomych. Czym jednak w ogóle jest ADHD i jak wygląda proces...
utworzone przez Ola Radomska | lis 27, 2024 | Problemy i zaburzenia
Chcesz dowiedzieć się więcej nt. ADHD, ale nie masz cierpliwości czytać? Posłuchaj podcastu o supermocach, ale i cieniach diagnozy ADHD – wszystko, co potrzebujesz wiedzieć na początku (i nie tylko!). W życiu osób z ADHD dzieje się wiele, o czym obie z...
Najnowsze komentarze