utworzone przez Ola Radomska | lip 2, 2024 | Recenzje i inspiracje, Terapie 3 fali
W całym zamieszaniu, rewolucji psychoterapii poznawczo – behawioralnej, pod skrzydłem ACT powstała superbohaterska odmiana terapii – Superhero Therapy (Scarlett, 2017). Autorka poszła dalej w swoich pomysłach, wychodząc daleko poza metaforę w rozmowie, a...
utworzone przez Ola Radomska | lip 21, 2023 | Terapie 3 fali
Terapia poznawczo-behawioralna przeszła – i wciąż przechodzi – długą drogę w kierunku zmian. Klasycznie wciąż możemy myśleć o tym nurcie jako o wypełnianiu karteczek, to świeższe spojrzenia – jak ACT, DBT czy MBCT oferują trochę co innego. Jak w tym wszystkim...
Najnowsze komentarze