utworzone przez Ola Radomska | lip 21, 2023 | Terapie 3 fali
Terapia poznawczo-behawioralna przeszła – i wciąż przechodzi – długą drogę w kierunku zmian. Klasycznie wciąż możemy myśleć o tym nurcie jako o wypełnianiu karteczek, to świeższe spojrzenia – jak ACT, DBT czy MBCT oferują trochę co innego. Jak w tym wszystkim...
utworzone przez Ola Radomska | kwi 8, 2021 | Recenzje i inspiracje, Terapie 3 fali
DBT daje nadzieję, że można żyć inaczej – zmniejszyć cierpienie, czerpać z życia pewną radość i satysfakcję. Że może chcieć się żyć! A wszystko dzięki koncepcji życia wartego przeżycia. Moją misją jest budowanie życia wartego przeżycia dla siebie i towarzyszenie...
utworzone przez Ola Radomska | mar 24, 2021 | Problemy i zaburzenia
Uzależnienie od alkoholu jest chorobą, która zawęża życie człowieka do zachowań związanych ze spożywaniem alkoholu lub radzeniu sobie ze skutkami spożycia (kac, objawy abstynencyjne). To ciężka choroba. I jak każdą chorobę, można, a nawet trzeba go leczyć! Jak pomóc...
Najnowsze komentarze